عصير الصباح هو أسهل طريقة للحصول على التغذية الجيدة في جسمك

ماذا يحتوي؟

-30 جرام من بروتين مصل الحليب عالي الجودة
-نصف موزة
-تاريخ الزوجين
-حفنة من الموسلي
-حفنة من الشوفان
-ملعقة واحدة من زبدة الفول السوداني

40 جرام بروتين | 80 جرام كربوهيدرات | 15 جرام دهون

570 سعرة حرارية (تقريباً)