La respuesta es concentración Enfocarse en despertar lo que ya está presente. Cuando te concentras completamente en una tarea, olvidas el paso del tiempo. Cuando la atención se retira del exterior y se dirige hacia la creación interna, la mente se convierte en un foco de luz, iluminando potenciales que nunca se habían descubierto. Este estado también se llama flujo. La práctica promovida en la religión no es un conocimiento misterioso; creo que se encuentra en la concentración de la vida cotidiana: comer una comida con seriedad, caminar con atención, tratar a una persona con dedicación. Estos pequeños "momentos de inmersión" se acumulan y se convierten en una fuerza capaz de transformar la vida. El mundo no necesita que seas excepcional, solo que tengas virtudes; no necesitas imitar a nadie, cada uno florece en su propio tiempo, y eso es la mejor respuesta a uno mismo. No mires a tu alrededor, no persigas la luz de los demás. Cuando tu atención se retira y regresa a ti mismo, tu energía será pura y tu enfoque será firme. La mejor práctica es, simplemente, emitir tu propia luz en tu propio canal.
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¿Cómo se puede tener una energía poderosa?
La respuesta es concentración
Enfocarse en despertar lo que ya está presente. Cuando te concentras completamente en una tarea, olvidas el paso del tiempo. Cuando la atención se retira del exterior y se dirige hacia la creación interna, la mente se convierte en un foco de luz, iluminando potenciales que nunca se habían descubierto. Este estado también se llama flujo. La práctica promovida en la religión no es un conocimiento misterioso; creo que se encuentra en la concentración de la vida cotidiana: comer una comida con seriedad, caminar con atención, tratar a una persona con dedicación. Estos pequeños "momentos de inmersión" se acumulan y se convierten en una fuerza capaz de transformar la vida. El mundo no necesita que seas excepcional, solo que tengas virtudes; no necesitas imitar a nadie, cada uno florece en su propio tiempo, y eso es la mejor respuesta a uno mismo. No mires a tu alrededor, no persigas la luz de los demás. Cuando tu atención se retira y regresa a ti mismo, tu energía será pura y tu enfoque será firme. La mejor práctica es, simplemente, emitir tu propia luz en tu propio canal.