【练习】

繰り返し練習しなければならない、無数の回数練習しなければならない、

一挙一動に余裕が感じられるように練習することが必要です。

練習によって、言葉や行動がすべて優雅さに満ちる。

他人にあなたが生まれつきそうであると感じさせるまで練習する必要がある。

練習して他人に全く力を使っていないと思わせる。