На самом деле, люди в среднем возрасте, которые могут поддерживать хорошую физическую форму, обычно очень крутые. Потому что это не зависит от временного усилия, а от долгосрочных привычек и образа жизни. Те, кто действительно может продолжать, обычно не делают это через ежедневное жесткое принуждение, а уже превратили питание, физическую активность и режим сна в естественную часть своей жизни. Кроме того, здоровье — это не то, что можно передать на аутсорсинг, и тут не играет роль удача: сколько ты делаешь, столько и получаешь в обратную сторону, всё формируется долгими постепенными накоплениями. С этой точки зрения, это действительно проверка силы воли и стабильности человека.