# Nhật ký giao dịch thực sự có tác dụng gì? Phân tích vũ khí bí mật của các nhà giao dịch chuyên nghiệp

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một số nhà giao dịch có thể kiếm lợi ổn định trong khi một số khác lại luôn thua lỗ? Sự khác biệt có thể nằm ở một **nhật ký giao dịch**.

# # Giá trị cốt lõi của nhật ký giao dịch

Nhật ký giao dịch về bản chất là tài liệu chi tiết ghi lại từng giao dịch của bạn - từ lý do vào lệnh, giá ra, trạng thái tâm lý, đến kết quả lợi nhuận hoặc thua lỗ cuối cùng. Nói một cách đơn giản, nó chính là **X-quang giao dịch** của bạn.

Tại sao phải có?

**Thứ nhất, chế độ trách nhiệm**. Hoạt động hộp đen dễ khiến người ta tự lừa dối mình nhất. Có hồ sơ, bạn không thể lừa dối chính mình.

**Thứ hai, phát hiện quy luật**. Sau 3 tháng nhìn lại, bạn sẽ nhận ra mình rất dễ bị cháy tài khoản trong một loại thị trường nào đó, hoặc một tổ hợp chỉ số nào đó có tỷ lệ thành công đặc biệt cao. Những trực giác không có dữ liệu hỗ trợ đều là ảo vọng.

**Thứ ba, ngăn chặn sự sụp đổ cảm xúc**. Ghi lại những khoảnh khắc FOMO, tham lam, và sợ hãi của bạn, lần sau gặp lại sẽ có thêm sự cảnh giác.

# # Làm thế nào để tạo một nhật ký hữu ích

**Lựa chọn công cụ** rất đơn giản: Google Sheets hoặc Excel là đủ.

**Trường chính** bao gồm:
- Ngày vào/Ngày ra
- Mã hợp đồng
- Hướng (Mua/Bán)
- Giá vào/Giá ra
- Kích thước vị trí và giá trị danh nghĩa
- Thiết lập cắt lỗ/cắt lời
- Phí giao dịch
- P&L cuối cùng và tỷ suất lợi nhuận
- Cột ghi chú (tại sao vào lệnh, tại sao thoát lệnh)

**Điều quan trọng là còn phải thêm một bảng «Ghi chép tư tưởng»** - Ghi lại những suy nghĩ giao dịch, quan sát thị trường và biến động cảm xúc hàng ngày của bạn bằng chữ viết. Phần này có vẻ không thực tế, nhưng nó có thể giúp bạn phân biệt đâu là quyết định dựa trên phân tích hợp lý, đâu là những quyết định bị thúc đẩy bởi nỗi sợ hãi.

# # Cách sử dụng thực sự: Từ ghi chép đến tối ưu hóa

Tạo nhật ký chỉ là bước đầu tiên, **cốt lõi là cách sử dụng**.

**1. Mỗi giao dịch cần được ghi lại ngay lập tức**. Hãy điền vào biểu mẫu khi trí nhớ còn tươi mới, đừng chờ một tuần sau để điền theo ấn tượng.

**2. Đánh giá lại mỗi tuần một lần**. Lấy ra dữ liệu, xem tỷ lệ thành công của tuần này, tỷ lệ lãi lỗ trung bình, và mức giảm tối đa ở đâu.

**3. Tìm kiếm ranh giới giao dịch**. So sánh giao dịch kiếm tiền vs giao dịch lỗ, tự hỏi bản thân: Sự khác biệt của chúng ở đâu? Là khoảng thời gian, loại tiền, quản lý rủi ro hay tín hiệu vào lệnh?

**4. Điều chỉnh hệ thống**. Dựa trên các quy luật đã phát hiện, liên tục tối ưu hóa chiến lược của bạn.

# # Đáy

Dù bạn là giao dịch trong ngày hay giao dịch theo xu hướng, **không có nhật ký thì không có sự tiến hóa**. Nhiều người bị nổ tài khoản không phải vì thị trường quá khó, mà vì họ liên tục lặp lại những sai lầm giống nhau - vì họ chưa bao giờ ghi chép lại.

Hãy tạo một nhật ký và sử dụng nghiêm túc trong 3 tháng, bạn sẽ nhận ra rằng hiểu biết của mình về thị trường hoàn toàn khác biệt.