散户从无掌控市场的可能，盈利的核心逻辑只有一个：锁定高赔率机会，用一套稳定策略重复执行。之所以反复强调这一点，是因为一旦你妄图让市场跟着自己的预期走，焦虑和精神紧绷就会如影随形。从脑科学来看，长期高压会推高皮质醇水平——既抑制神经元新生、加速其凋亡，导致海马体萎缩，又会引发前额叶炎症，让你变得情绪化、易冲动，判断力持续掉线。说白了，硬要和市场“较劲”纯属费力不讨好，而长期的精神内耗，只会让你越炒越“上头”，脑子也越来越不灵光。

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