我多年来在X ✍🏼 上学到的保持心态平和的事项

> 愤怒不是针对你，而是他们对自己的不满，投射到你身上
> 试图说服一个思想封闭的人是浪费精力
> 永远不要参与仇恨讨论，只参与建设性对话
> 言语只有在你赋予它力量时才有力量
> 你不欠任何人你的关注
> 如果你让算法定义你的价值 (粉丝、点赞、评论) 你会陷入无法控制的情绪过山车
> 你是你的时间线的建筑师
> 永远不要涉及政治
> 不要把事情个人化
> 如果五年后都不重要，今天就不要花超过五分钟来担心它
> 只专注于你能控制的事情
> 人们会花三小时和陌生人争论来证明自己是对的，但不会花三十分钟读一本书来真正变得正确