Récemment, j'ai utilisé CUDIS Life (qui vient d'être mis à jour vers V1.5.9), l'expérience est assez surprenante —

Cet objet a transformé la gestion de la santé en un « carnet de vie » : il prend des photos pour enregistrer chaque instant d'entraînement, synchronise en temps réel les données d'activité (nombre de pas, fréquence cardiaque, etc.), et permet également de visualiser le suivi de la qualité du sommeil. Ce que je préfère, c'est qu'on peut personnaliser des slogans d'encouragement, chaque fois que je l'ouvre, c'est comme si je me motivais moi-même.

Je ne sais pas s'il y a d'autres personnes qui l'utilisent ? J'ai l'impression que ce type d'application de santé Web3 serait plus intéressant s'il pouvait être combiné avec des incitations sur la chaîne, au moins c'est beaucoup mieux que de simplement compter les pas. Le fait que les données soient sous notre propre contrôle correspond plutôt bien à l'idée de décentralisation.

Quels outils utilisez-vous habituellement pour suivre vos données de santé ?