Ставте своє здоров'я, дієту та сон на перше місце, а потім все інше почне падіння на свої місця.
Також не забудьте перевірити свої лабораторні аналізи щорічно та переконайтеся, що перевіряєте рівень своїх гормонів. Більшість лікарів не перевірятимуть деякі з цих показників, якщо ви не запитаєте.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Ставте своє здоров'я, дієту та сон на перше місце, а потім все інше почне падіння на свої місця.
Також не забудьте перевірити свої лабораторні аналізи щорічно та переконайтеся, що перевіряєте рівень своїх гормонів. Більшість лікарів не перевірятимуть деякі з цих показників, якщо ви не запитаєте.