🎉 攢成長值,抽華爲Mate三折疊!廣場第 1️⃣ 2️⃣ 期夏季成長值抽獎大狂歡開啓!
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截止於 8月9日 24:00 (UTC+8)
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#成长值抽奖12期开启#
剛才看劉潤採訪那個和兒子換血漿的億萬富翁!
47歲感覺狀態比18歲都好, 真的羨慕了!
他分享的保持年輕的方式:
1⃣ 睡眠是第一位的;
Web3 的各位:熬夜是家常便飯
2⃣ 晚餐提前五小時
Web3 的各位:沒有宵夜的一天是不完整的
3⃣ 作息一致,讓身體適應什麼時間是什麼狀態
Web3 的各位:主打就是一個混亂
4⃣ 睡前一小時關閉屏幕,紅光助眠,放松看書冥想
Web3 的各位:抱着手機看K線到睡前最後一刻
可以理解爲什麼很多線下照片,大家看起來都是外強中幹的樣子了!
也沒有辦法,行業就是這麼個情況,只能在混亂中盡量找到讓自己能保持好狀態的方法。